Az ágyéki régióban jelentkező fájdalom a különböző szövetek patológiás elváltozásainak klinikai tünete. Fiatal korban ilyen módon megjelennek az izomgörcsök és a túlterhelés, érettebb korban - az osteochondrosis és szövődményei. Időseknél minden fájdalom a csigolyatest kompressziós törésének jelének tekinthető a kialakuló csontritkulás hátterében.
A cikkben tárgyalt derékfájás okai és kezelési módszerei tényfeltáró információk. Csak általános képet ad arról, hogy mi történik a testedben. De ez nem helyettesíti a szakember tanácsát. Ha bármilyen kényelmetlenséget érez az ágyéki és a keresztcsonti régióban, azonnal forduljon orvoshoz. A legjobb, ha időpontot kér egy vertebrológushoz vagy neurológushoz. Ezek az orvosok megfelelő szintű szakmai kompetenciával rendelkeznek a gerincbetegségek kezelésében.
E célból javasoljuk, hogy válasszon manuálterápiás szakrendelést a lakóhelyén. Általában olyan orvosok dolgoznak ott, akik nagy gyakorlati tapasztalattal rendelkeznek a gerinc és a vázizomrendszer egyéb részeinek patológiáiban szenvedő betegek kezelésében.
Mielőtt elkezdené a derékfájás otthoni kezelését, pontos diagnózist kell felállítani. Az a tény, hogy a fájdalom szindrómát különféle kóros reakciók provokálhatják. A jogsértések leggyakoribb típusai a következők:
- a csontszövetekre gyakorolt traumás hatás következményei - a csigolyatestek törései és repedései és folyamataik;
- rostok nyújtása és mikroszkopikus szakadása a szalagokban, inakban és paravertebralis izmokban;
- hematómák kialakulása a lágyrész sérülése után - nyomást gyakorolnak az idegrostra;
- gyulladás - oka lehet az intervertebralis hernia prolapsusa, a traumára adott aszeptikus reakció, fertőző ágens bevezetése (például a gerinc tuberkulózisa esetén);
- az intervertebralis lemezek pusztításának degeneratív disztrófiás folyamata;
- a porckorongok rostos gyűrűinek szakadásai;
- szöveti ischaemia a vérellátási és beidegzési folyamatok zavarai hátterében;
- kompresszió (például a csigolyatestek helyzetének instabilitása vagy elmozdulása miatt).
A gerincoszlop anatómiailag összetett szerkezet. Ez a csigolyatestekből, csigolyaközi lemezekből és elválasztó véglemezekből áll. A gerinc körül hosszanti és keresztirányú szalagok, paravertebrális izmok találhatók. A gerinccsatornán belül, amelyet a csigolyatestek és az íves folyamatok alkotnak, található a gerincvelő. Ez az autonóm idegrendszer központi szerkezete, amely az egész emberi szervezet működéséért felelős. A beidegzés a gerincvelőből a csigolyatestek oldalsó nyílásain keresztül kinyúló radikuláris idegek miatt történik.
A csigolyaközi lemez bizonyos távolságban tartja a csigolyatesteket, amelyeket elválaszt. Ennek köszönhetően nincs kompressziós hatás a radikuláris idegekre és azok ágaira. Nem gyulladnak be, és nem tapasztalnak ischaemiát a károsodott vérellátás miatt. Ha az intervertebrális porckorongok területén az izomrost aktivitása csökken, akkor a diffúz táplálkozás minősége élesen csökken. A porcos csigolyaközi porckorongoknak pedig nincs saját véredényük. Ez a magasság csökkenését, az idegrost és a gerinc közelében lévő más lágy szövetek összenyomódását idézi elő. Természetesen ezt a folyamatot erős fájdalom szindróma kíséri az ágyéki régióban.
Ezután beszéljünk a fájdalom lehetséges okairól - betegségekről és azok kialakulásának kockázati tényezőiről.
Az alsó hátfájás fő okai
Tehát kezdjük azzal a ténnyel, hogy az ágyéki régióban sok nagy izom található. Némelyikük a két lábon járó mozgásért felelős, függőleges helyzetben támasztja a testet, és lehetővé teszi a különböző testmozgásokat (billentések, csavarások, fordulatok stb. ).
Ezek az izmok myocitákból állnak. Melyik sejthez illeszkedik az idegvégződés és a saját véredénye - a kapilláris. A beidegzés vagy a vérellátás bármilyen megsértése esetén az izom teljesítménye élesen csökken. Például, ha egy személy túlzott fizikai aktivitásnak tette ki a hát alsó részét, akkor az izomrost görcsbe lépett. Ebben az állapotban nem képes idegimpulzusokat vezetni, és kompressziós hatással van a kapilláris erekre. Vannak ischaemiás reakciók és triggerpontok (olyan helyek, ahol a miociták összehúzódása és relaxációja nem megfelelő). Ezek a feltételek maguktól elmúlhatnak. De a legtöbb esetben a fibromyalgiás fájdalom szindróma több évig is fennállhat, és tapasztalt csontkovács segítségét igényelheti.
A derékfájás egyéb lehetséges okai a következők:
- az intervertebralis porckorongok porcos rostjainak degeneratív disztrófiás pusztulása (osteochondrosis);
- az osteochondrosis szövődményei a csigolyaközi lemezek kiemelkedése és extrudálása, a sérv prolapsusa és elválasztása formájában;
- a porckorongok és a csigolyatestek egymáshoz viszonyított helyzetének instabilitása a szalag- és ínkészülék gyengesége vagy deformitása formájában;
- a csigolyatestek elmozdulása az antelthesis, retrolisthesis vagy lateroslisthesis típusa szerint;
- a gerincoszlop görbülete, a testtartás megsértése, beleértve a mellkasi gerincferdülést, amelyet a medencecsontok csavarodása és ferdesége bonyolít;
- a gerinccsatorna szűkülete, beleértve a háti csigolyaközi sérv kiesését vagy a csigolyatest elmozdulását;
- a csigolyatest kompressziós törése vagy folyamatának repedése;
- a hosszanti vagy keresztirányú ínszalag nyújtása és szakadása;
- deformáló spondylarthrosis, amelyben az intervertebralis ízület vetületében a mobilitás amplitúdója csökkenhet;
- a csípő-szakrális ízületek pusztulása;
- a farkcsont és a keresztcsont közötti ízület megsemmisítése;
- a gerincvelő és a gerincoszlop szöveteinek daganatos és fertőző patológiái;
- gyulladásos folyamatok a hasüregben és a kismedencei szervekben;
- piriformis és cauda equina szindróma.
Ez csak néhány az ágyéki régióban fellépő fájdalom lehetséges okai közül. Ne feledje, hogy csak egy tapasztalt orvos tud pontos diagnózist felállítani egy vizsgálat és további klinikai vizsgálatok alapján. Ezért nem szabad öndiagnózisban és kezelésben részt vennie. Ez szomorú következményekkel járhat a szervezetre nézve.
Ügyeljen arra, hogy forduljon egy tapasztalt orvoshoz, aki meghatározza az okokat, amelyek miatt a hát alsó része fáj, és olyan kezelést ír elő, amely lehetővé teszi a sérült szövetek helyreállítását az egészség károsodása nélkül.
Milyen tünetekre kell figyelni?
Minden derékfájást okozó betegség további tünetek megjelenését váltja ki. Rájuk kell figyelni, hogy ne vesztegesse az időt, és lépjen kapcsolatba az ilyen betegségek kezelésével foglalkozó szakemberrel.
Tehát kezdjük a leggyakoribbal. Ez az osteochondrosis és annak következményei. Ilyen betegség esetén a fájdalom mellett a mozgások merevsége, izomfeszülés is jelentkezik az ágyéki régióban. Nehézségek hosszú ideig ülni vagy állni. Kényszerhelyzetet szeretnék elfoglalni. Ilyen megnyilvánulásokkal érdemes időpontot egyeztetni egy vertebrológussal.
Ha a fájdalom az alsó végtagok mentén terjed, az ágyék környékére, elülső hasfalra sugárzik, bélrendszeri rendellenesség van, vannak bőrzsibbadásos területek, akkor célszerű neurológust felkeresni. Ez azt jelenti, hogy becsípődött idegrost történt. Csak egy neurológus tudja meghatározni, hogy az ideg milyen szinten sérült, és hogyan lehet gyorsan és biztonságosan megszüntetni ezt a kompressziót.
A kezelést abban az esetben, ha a hát és a hát alsó része fáj a szövetek integritásának megsértése miatt, traumatológus végzi. A szövetek integritásának helyreállítása után rehabilitációs tanfolyamon kell részt venni manuális terapeutával. Ezért, ha traumatikus hatás jelentkezett, és utána fájdalom szindróma jelent meg, akkor először forduljon a sürgősségi osztályhoz.
Ha gyakori vizelést, lázat, izomfájdalmat, fejfájást tapasztal, lépjen kapcsolatba a helyi terapeutával, hogy kizárja a húgyúti rendszer patológiáját. Ha lehetséges, kérjen időpontot nefrológushoz.
Nőknél a derékfájás a nemi szervek károsodásával járhat, ezért nőgyógyász konzultációra van szükség. A férfiaknak javasolt az andrológus vagy urológus felkeresése. A végbél szöveteinek és a vastagbél alsó szakaszainak károsodását is mindig érdemes kizárni.
Ha hátfájást tapasztal az ágyéki régióban, a lumbosacralis régió röntgenfelvételét írják elő. Ezen az orvos láthatja az osteochondrosis közvetett jeleit, a deformáló spondylarthrosis, a porckorong kiemelkedés stb. A diagnózis megerősítéséhez vagy megcáfolásához MRI-vizsgálat szükséges. Következtetése szerint az orvos megállapíthatja az intervertebralis hernia, a gerinccsatorna szűkület stb. A hasüreg és a kis medence patológiájának kizárása érdekében ultrahangot és kolonoszkópiát végeznek.
Hátfájás kezelése az ágyéki régióban
Az ágyéki régió hátfájásának kezelését a negatív befolyásoló tényező kiküszöbölésével kell elkezdeni. Ha ez az intervertebralis lemez magasságának csökkenése, akkor meg kell állítani az idegrost és a gerincoszlopot körülvevő lágy szövetek összenyomódását. Ezt a hatást legegyszerűbben a gerincoszlop kézi vontatása során érheti el. A betegek már a 2. ülés után jelentős javulást éreznek állapotukban. De ez nem jelenti a teljes gyógyulást.
Az intervertebrális lemezek sérült porcszövetének teljes helyreállításához teljes kezelést kell végezni. A következő típusú terápiás hatásokat tartalmazhatja:
- a hát és az alsó hát izmos keretének masszázsa - lehetővé teszi az izomrostok tónusának normalizálását, teljesítményének helyreállítását, a kapilláris vérellátás és a trofizmus növelését;
- az osteopathia az ágyéki régióban fellépő fájdalom kezelésében lehetővé teszi a lágy szövetek infiltratív duzzanatának megszüntetését a vér és a nyirokfolyadék mikrocirkulációjának fokozásával;
- A reflexológia az emberi szervezet rejtett tartalékainak felhasználásával indítja be a regenerációs folyamatokat;
- a terápiás gyakorlatok és a kineziterápia a hátfájás kezelésében az ágyéki régióban büszke helyet foglal el, lehetővé teszi az összes izom teljesítményének teljes helyreállítását;
- a fizioterápiát a sejtszintű anyagcsere fokozására használják.
Javasoljuk a derékfájás kezelését manuális terápiás klinikákon. Az ottani orvosok hatalmas gyakorlati tapasztalatot halmoztak fel az ilyen betegek kezelésében. Ha derékfájása van, semmi esetre se kezelje magát. Ez veszélyes az egészségére.